:: Home Page ::

 

 

 

 

بداية الطريق في التجارة . . ضعي تجربتك في التجارة ومشاريعك النسائية هنا

* اطعمة لزيادة الوزن صحية بدون اثار جانبية * اخطاء خفية في الرجيم  تمنع انقاص الوزن * شد البشرة وشد الوجه وماسكات شد الوجه
* رجيم سريع جدا لخسارة الوزن * وصفات زيادة الوزن و علاج النحافة * ثبات الوزن حيل رائعة لكسر ثبات الوزن
* وداعا للكرش مع تمارين الكرش * رجيم النقاط  تشويق واثارة * التخلص من الكرش مع رجيم الكرش السريع
* تبيض وتفتيح الكوع خلطات تبيض الركبب * تبيض وتفتيح المنطقة الحساسة * تطويل الشعر بسرعة خلطة تطويل الشعر
* موسوعة خلطات تبيض الاسنان * لتبيض اليدين خلطات تبيض اليدين * طرق ازالة  شعر الوجه نهائيا
* مخاطر ازالة الشعر بالليزر * ازالة وعلاج التجاعيد حول العين * تطويل الرموش وتكثيفها
* افضل المواقع للشراء الالكتروني * برامج التجار  تضخ في رأسك سيلاً من الأفكار التجارية * الجمارك وطرق التعامل معهم
* أمتحان تحديد مستوى اللغه الانجليزيه * تعلم الانجليزية(level 12) صوت عربى * دورة مجانية لتعليم اللغة الإنجليزية
* اسماء الله الحسنى باللغة الانجليزية * قواعد بسيطة للغة الانجليزية * اختصــــــارات انجليـزيه لــ chatting
* جمل رائعه بالإنجليزي * أسهل 100 جمله أنجليزيه * جمل مهمة باللغة الانجليزية
* الأسرار السبعة لتعلم اللغة الإنجليزية * لكل من يهتم بدعم سيرته الوظيفية * مصطلحات تجارية_ باللغة الانجليزية
* لتقوية لغتك الأنجليزيه اتبع هذه الخطوات * كيف تسوق سيرتك الذاتية ! * علامات تدل على أن تجارتك في خطر
* طرق تمويل المشاريع الجديدة * لبدأ مشروعك الخاص .. ما هي أهم الأشياء  ؟ * هل تريد شراء محل ... نصائح مجانية ؟
* أسرار التفاوض * الشامبوهات وخداع الشركات....أين الحقيقة؟ * قصة اختراع حفائظ الأطفال .. و بداية بامبرز
* تجربة الشراء عبر الإنترنت * كيف تسوّق لنفسك… بكفاءة *  مشاريع نسائية
* 40 قاعدة مالية مهمة جداً * أفكار ومشاريع نسائية لاتحتاج الى رأس مال * افضل بطاقة ائتمانية مسبقة الدفع
* نصائح وزنها ذهب في سوق الاسهم * مرض السكر عند الأطفال هام لكل الأمهات * الطلاق النفسي بين الزوجين
* الأمن الوظيفي، كيف يكون؟ * تحقق من موثوقية المواقع الإلكترونية قبل الشراء * فوائد الركوع والسجود للحامل
* أفضل عشرة طرق لإفشال مشروعك الجديد * الفروقات العشر بين أصحاب الملايين و الفقراء * النجاح ــ هل يستحق المخاطرة؟
* مسروقآت ( صحيفة الوطن) * إماراتية تكتب رأياً جريئاً في هيئة الأمر بالمعروف  .! * شقراء وسط الملتحين
*  أسماء البنات ومعانيها *  اكتشف دورك بالحياة *  كيك لكل المناسبات
*  خمسون طريقة لتخفيض الكلوسترول *  ألذ أطباق البطاطس *  ثلاثون نصيحة لإنقاص الوزن
*  تفسير الأحلام *  اختبار ذكاء الاطفال *  تربية الشعور بالمسئولية عند الطفل
*  بعض أخطأنا في التربية *  التسويق بدون استحياء *  الرجال من المريخ.. النساء من الزهرة
*  كيف تجعل ابنك متميزا *  فن التعامل مع الابناء فى مرحلة الطفولة *  أخبار النساء
*  بعض طرق علاج الكذب و السرقة *  * كتاب __ 60 سر من أسرار الجمال والمكياج *  غير متزوجات ... ولكن سعيدات
*  علاجك من مطبخك *  موسوعه كاملة عن زيت الزيتون *  مشاريع نسائية
*  أهم 500 كلمة فى اللغة الإنجليزية *  موسوعة قواعد اللغه الانجليزيه *  تعلمي النطق في اللغة الإنجليزية
*  تعلمي اللغة الاسبانية *  كيف يمكن أن تزيد من احترامك وتقديرك لنفسك *  تعلمي اللغة الفرنسية
*  كتاب طبخ جديد ما خلى شيء *  * الجلسة الصحية اثناء استخدام الكمبيوتر *  كيف تؤثرين على زوجك
*  طريقه ابداعية لحفظ القران *  دليلك للمصطلحات الادارية و القانونية و المحاسبية *  نماذج روووعة لكتابة سيرتك الذاتية
*  فن الحصول على وظيفه *  التصوير الفوتوغرافي من الاف الى الياء *  علم الاداره
*  25 سببا لتشرب الشاي الاخضر *  كيف تستمتعين بحياتك وعملك؟ *  النصائح العشر لـ يكون مشروعك ناجحا
*  موسوعة الجامعات في التعليم عن بعد *  تجربه عمليه لمشروع تجاري من الالف الى الياء *  ثقافة قانونية - أنواع الشركات
* موسوعة الرجيم *  حتى لا تنغشي عند شراء او بيع الذهب *  دليل اعداد دراسات الجدوى
*  التعامل مع المصانع على الانترنت *  كيف تكتب خطة عمل ناجحة لمشروعك التجاري ؟ *  الدليل الكامل لإزالة الشعر الغير مرغوب فيه
*  في حالة النصب التجاري اتبعي الآتي *  برامج وصناديق لدعم مشاريع الشابات بالسعودية

*  تعليم الأطفال التحكم الإرادي في قضاء الحاجة

*   برنامج تأهيل معلمات القرآن الكريم   *   معلومات منزلية مفيدة * *   فكرة مشروع تجارة إلكترونية (بيع كتب) !!
*  فن تزيين التورت برامج وصناديق لدعم مشاريع شباب الامارات *  كتاب كيف تنشىء متجراًَ إلكترونياَ ناجحاًَ
*  180 طريقة لانقاص الوزن دون حمية الرخصة التجارية لممارسة الأنشطة من المنزل *  برنامج للنساء والفتيات ( مصمم التسريحات
*  اتحداك تقولها ( 5 مرات ) كيفيه البدء بمشاريع صغيره وادارتها من ( أ الى ي ) *   كتاب ( جمالك بدون مكياج )  
*   أكثر من 13 كتاب طبخ مجاناً بين يديك. *  القمح والشعير لتحديد جنس الجنين والثوم للخصوبة *  الاتكيت العائلي
*  كتاب المرأة الداعية *  أهم الأخطاء التي يجب تجنبها أثناء كتابة السيرة الذاتية *  الموسوعة الشاملة لـسوق الأوراق المالية
*  تعلمي اللغة التركية *  أسرار حركات يد المرأة *  كيف تعد دراسة جدوى لمشروع ؟
*  كتاب خاص بالعصائر *  العضوية الشرفية لعدد من سيدات الأعمال في الإمارات . *  كتاب سميرة للحلويات

الجمارك وطرق التعامل معهم

عودة للخلف   منتدى سيدات الأعمال > ^~*¤©[£] Vip الأناقة والجمال [£]©¤*~^ > ركن التغذية والصحة والرجيم

رد
 
أدوات الموضوع أنماط عرض الموضوع
قديم 14-05-2007, 06:50 PM   #31
Soumaya
العضوية الماسية
 
الصورة الرمزية Soumaya
 
تاريخ التسجيل: Mar 2007
الدولة: KSA
المشاركات: 5,124
إفتراضي المقـــالات الطـــبيـــة




التخصصي يستقبل 300حالة سنوياً
سرطان الثدي أكثر الأمراض شيوعاً لدى المرأة السعودية



كتب: د.حمزه اسعد

لعل مشاكل الثدي هي أكثر ما يؤرق المرأة ويؤثر على تفكيرها ووضعها النفسي والصحي في حالة الإصابة لا سمح الله بعارض ما. وحسب الإحصاءات الرسمية، فإن أمراض الثدي عامة وسرطان الثدي خاصة تعتبر من أكثر الأمراض شيوعاً عند المرأة السعودية. وهنا يتبادر إلى الذهن سؤال مهم جداً وهو ما الذي تعرفه المرأة السعودية عن أمراض وسرطان الثدي وطرق فحص الثدي ذاتياً والكشف المبكر؟؟ وماهو الدور الذي تقوم به الجهات الصحية والتعليمية من أجل توعية وتثقيف المرأة السعودية في مجال مشاكل الثدي الصحية وطرق الفحص المبكر؟؟ وكيف يمكن التغلب على الخصوصية لدى المرأة السعودية فيما يتعلق بالأمور الطبية التي تمس جزءا حساسا من جسدها؟ ففي البلاد الغربية مثلاً توزع كتيبات للتوعية ولشرح طرق فحص المرأة لثديها بنفسها في المدارس الثانوية والجامعات والجمعيات النسوية مما نتج عنه نشوء جيل من الإناث المثقفات بأغلب ما يتعلق بمشاكل الثدي وطرق الفحص الذاتي. إضافة إلى التركيز على تثقيف النسوة اللاتي تخطين الثلاثين من العمر عن طريق الطبيب العام أو الأخصائيات الاجتماعيات. أما في وطننا الغالي، فأين التوعية الصحية؟ وأين التثقيف الطبي؟ وماهي الوسائل التي تم إتباعها من أجل ذلك؟ وماهو دور الجهات الصحية والجامعات والمعاهد؟؟ وماهو دور الرئاسة العامة لتعليم البنات؟؟ وماهو دور الجمعيات الخيرية النسوية؟؟ وأنا كطبيب يتبادر إلى ذهني التساؤل عن دور المستشفيات التي تتعامل مع مشاكل الثدي في التوعية والتثقيف؟؟ بل إن أغرب وأصعب ما تتقبله النفس والعقل هو الإهمال التعليمي والتثقيفي الذي تلقاه المرأة المصابة بمرض من أمراض الثدي من الجهاز الطبي المعالج، أو الأخصائيات الاجتماعيات إن وجدن. فكم مريضة حصلت على أي تثقيف أو توعية أثناء علاجها؟ وكم امرأة من أقرباء تلك المريضة حصلت على أي قدر من التثقيف والتوعية؟؟ والأدهى من ذلك هو كم عدد الأطباء السعوديين العاملين في مجال أمراض وجراحة الثدي يحرص على توعية وتثقيف زوجته أو والدته أو أخواته وبناته؟؟ وكم عدد الطبيبات السعوديات اللاتي يحرصن على فحص أنفسهن بنفسهن، ويحرصن على توعية وتثقيف باقي أفراد الأسرة والأقارب من النساء؟؟ ولكن هناك حاجز وعائق يقف أمام هذا الموضوع وهو عدم مقدرة وسائل الإعلام المرئي أو المكتوب تناول ذلك الموضوع بالشرح المفصل المدعوم بالرسوم أو الصور لأنه يمس عضوا حساسا في جسد المرأة وكذلك الأمر بالنسبة للأطباء الذكور المختصين في أمراض وجراحة الثدي. وهنا يبرز سؤال حيوي جداً. هل آن الأوان لتخصيص وتدريب طبيبات سعوديات على أمراض وجراحة الثدي كتخصص دقيق ومحدد تبعاً لحاجة المجتمع السعودي؟؟ وهل آن الأوان لإيجاد وظيفة المعلم الإكلينيكي الموجودة في أغلب بلاد العالم الغربي والتي تهتم بتثقيف وتوعية المريض وأهله بمرضه؟؟ وهل آن الأوان لتدريب أخصائيات اجتماعيات على لعب هذا الدور؟؟ سوف نجد أن جميع هذه التساؤلات تصب في قناة واحدة، وهي ماهو دور الفتاة السعودية في التعامل مع هذا التخصص الدقيق والمحدد؟؟فلنبدأ من مرحلة الدراسة الثانوية فلا يوجد أي توعية أو تثقيف طبي وصحي من خلال تلك المرحلة سواء في المناهج التعليمية أو النشاطات أو المحاضرات العامة. ونفس المأساة تنطبق على المرحلة الجامعية. بل الأدهى من ذلك أن أغلب طالبات الكليات الطبية والصحية لم يجدن أي تركيز على مشاكل الثدي وكيفية التعامل معها سواء بالعلاج أو الوقاية أو التوعية، بل تناولن الموضوع مثلهن مثل زملائهم الذكور كجزء من المنهج العلمي في الدراسة، ولهذا نجد أن الطبيبات السعوديات عند التخرج من مرحلة البكالوريوس في الطب والجراحة لا يعرفن إلا القدر الضئيل عن مشاكل الثدي وطرق الفحص الذاتي والتوعية للمجتمع مثلهن في ذلك مثل زملائهم الذكور!!والسؤال الموجه للكليات الطبية هو أليس من الأجدى والأنفع للمصلحة العامة تخصيص عدة محاضرات لطالبات كلية الطب لتعريفهن بإسهاب بمشاكل الثدي وطرق علاجها، وطرق الوقاية منها، والفحص المبكر، والفحص الذاتي وطرق توعية وتثقيف أفراد الأسرة والمجتمع؟! أليس من المصلحة العامة تخصيص مادة متكاملة تتعامل مع موضوع الثدي من جميع نواحيه وجوانبه لهؤلاء الطالبات. وكنتيجة حتمية لذلك النقص، يبرز استفسار بريء جداً وهو كم طبيبة سعودية تقوم بفحص نفسها ذاتياً أو تفحص والدتها وأخواتها وتساهم في تثقيف أفراد أسرتها وصديقاتها؟؟ويتعدى الأمر المعرفة والثقافة إلى التخصص، فكم يبلغ عدد الطبيبات السعوديات العاملات في مستشفيات المملكة العربية السعودية تخصصن في أمراض وجراحة الثدي؟؟ وهنا أريد أن أسأل عن دور الكليات الطبية في توجيه الطالبات الخريجات إلى هذا المجال وإرشادهن إلى أهمية وخصوصية الثدي للمرأة السعودية! وماهو دور المستشفيات الحكومية في توجيه الطبيبات عند الالتحاق بالعمل للتخصص بهذا المجال؟ ويطال الأمر المستشفيات الكبرى التي تتعامل بكثرة مع مشاكل الثدي وعلى رأسها مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث الذي يستقبل ما يزيد عن ثلاثمائة حالة من أمراض وسرطان الثدي سنوياً ولا يوجد به طبيبة واحدة متخصصة في هذا المجال!! الهيئة السعودية ويبقى الأمل معقوداً بعد الله سبحانه وتعالى على الهيئة السعودية للتخصصات الصحية التي تشرف على تدريب الأطباء والطبيبات في السعودية بالقيام بدور فاعل في توجيه الطبيبات للتخصص في أمراض وجراحة الثدي، وتبعاً لحاجة المجتمع إنشاء برنامج تدريب لهن في ذلك المجال أسوة بباقي التخصصات العامة. ولكن الأهم من ذلك هو رغبة الطبيبات السعوديات ومدى إدراكهن لجدية وحساسية الموضوع الذي يتعامل مع شريحة كبيرة من أفراد المجتمع ممن يتمتعن بخصوصية لا يستطيع اقتحامها إلا الإناث. فالمسؤولية مشتركة وعلى المسؤولين عن القطاع الصحي والتعليم الطبي وضع خطط مستقبلية لمعالجة مثل تلك الأمور الضرورية والخاصة بمجتمعنا وأفراده وهناك اقتراح ذو جدوى ونفع أسوقه للقائمين على الكليات التطبيقية الصحية وهو إنشاء تخصص تعليم وتثقيف طبي وإكلينيكي أسوة بما يتم تدريسه بالغرب لإيجاد وتأهيل فتيات سعوديات في مجال التوعية والتثقيف الطبي يماثل مسمى المعلم الإكلينيكي الموجود في العالم الغربي المتقدم طبياً.ولإحقاق الحق، يجب الإشادة هنا بمستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث الذي تنبه المسؤولون فيه إلى هذا النقص الخطير في مجال التوعية الصحية، وتبنى المستشفى باهتمام وتكليف مباشر من المدير التنفيذي الدكتور أنور الجبرتي إنشاء برنامج متكامل للتوعية الصحية والتثقيف الطبي، وتم تشكيل لجنة من الأطباء والإعلاميين والمتخصصين في مجال التعليم الطبي لوضع اللبنات الأساسية لذلك المشروع الذي سوف يرى النور قريباً إن شاء الله والأمل كل الأمل أن يكون ذلك المشروع بداية الاهتمام بالتوعية الصحية والتثقيف الطبي في مختلف أنحاء المملكة وفي مختلف القطاعات الطبية لما فيه خير المواطن والمواطنة السعودية مصداقاً لقوله تعالى: {وأما الزبد فيذهب جفاء وأما ما ينفع الناس فيمكث في الأرض}.*أخصائي الجراحة العامة
__________________

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ( تصدقوا وداووا مرضاكم بالصدقة ، فإن الصدقة تدفع عن الأعراض والأمراض ، وهي زيادة في أعماركم وحسناتكم)
بامكانك الان التصدق ب10 ريال سعودي عن كل رساله ترسل الي الرقم 5060 لصالح مراكز الغسيل الكلوي ومرضى الفشل الكلوي في المملكه العربيه السعوديه باشراف جمعية الامير فهد بن سلمان الخيرية لعلاج مرضى الفشل الكلوي
*
Soumaya غير موجود حالياً   رد مع اقتباس
قديم 14-05-2007, 06:58 PM   #32
Soumaya
العضوية الماسية
 
الصورة الرمزية Soumaya
 
تاريخ التسجيل: Mar 2007
الدولة: KSA
المشاركات: 5,124
إفتراضي استخدام الهرمونات في سن اليأس يسبب سرطان الثدي



استخدام الهرمونات في سن اليأس يسبب سرطان الثدي





النساء اللاتي يستخدمن هرموني استروجين وبروجيستاجين أكثر عرضة للاصابة من اللاتي استخدمن أنواعا أخرى من الهرمونات التكميلية



أفاد بحث نشرته دورية (لانسيت) الطبية البريطانية بأن النساء اللائي يستخدمن نوعا معينا من العلاج التكميلي بالهرمونات يتزايد لديهن احتمال الاصابة بسرطان الثدي أكثر من اللاتي لم يستخدمن أي نوع من الهرمونات التكميلية على الاطلاق.

وأشارت الدراسة التي شملت أكثر من مليون سيدة أن النساء اللاتي يستخدمن العلاج المكون من هرموني استروجين وبروجيستاجين في المرحلة التالية لسن اليأس كن أكثر عرضة للاصابة بسرطان الثدي من اللاتي استخدمن أنواعا أخرى من الهرمونات التكميلية.

وأظهر البحث أن احتمال الاصابة بالمرض يتزايد بنسبة 45 في المئة بين النساء اللائي يستخدمن نوعا آخر من العلاج هو (تيبولون) وبنسبة 30 في المئة بين النساء اللاتي يستخدمن الاستروجين وحده كعلاج تكميلي.

كما أشارت الدراسة إلى أن التوقف عن اللجوء إلى العلاج التكميلي بالهرمونات يؤدي إلى تراجع احتمال الاصابة بسرطان الثدي خلال سنوات قليلة إلى مستوى يماثل مستواه عند السيدات اللاتي لم يستخدمن أي علاج هرموني.

وراقبت وحدة علم الاوبئة البريطانية لابحاث السرطان في أكسفورد أكثر من مليون سيدة تتراوح أعمارهن بين 50 و 64 عاما ممن شملتهن الدراسة بين عامي 1996 و2001.

وكانت الدراسات السابقة قد أظهرت وجود صلة بين العلاج التكميلي بالهرمونات واحتمالات الاصابة بمرض السرطان غير أن هذه الدراسة الجديدة تعد الاول والاكبر من نوعها التي تبحث المخاطر المتزايدة لانواع مختلفة من العلاجات.

وأظهرت الدراسة أن النساء اللاتي يستخدمن حاليا علاجا تكميليا بالهرمونات يزداد لديهن احتمال الوفاة بسبب مرض سرطان الثدي بنسبة 22 في المئة مقارنة بالنساء اللائي لم يلجأن إلى العلاج بالهرمونات.

ورغم ذلك أشار العلماء إلى أن هذه الدراسة تستند إلى معلومات إحصائية مختلف عليها وأنه من السابق للاوان تماما تقدير عدد حالات الوفاة الناجمة عن استخدام الهرمونات التكميلية.

وقالت فاليري بيرال مديرة وحدة الامراض الوبائية ورئيسة مجموعة البحث إن الفريق يقدر أنه في العقد الماضي نجم عن استخدام العلاج التكميلي بالهرمونات زيادة في الاصابة بسرطان الثدي بلغت 20.000 حالة.

وقالت الطبيبة" حيث أن دراستنا تظهر زيادة ملحوظة في سرطان الثدي مع تناول العلاج التكميلي بالهرمونات فأن النساء في حاجة إلى التفكير مليا في المخاطر المتزايدة في سرطان الثدي بسبب تناول هرمون الاستروجين مقابل المخاطرة الاقل بالاصابة بسرطان الرحم."

وأضافت" مقارنة المخاطر هي مسألة بسيطة بأية حال وربما يكون من الافضل للنساء بحث هذه الخيارات مع الطبيب المعالج."
__________________

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ( تصدقوا وداووا مرضاكم بالصدقة ، فإن الصدقة تدفع عن الأعراض والأمراض ، وهي زيادة في أعماركم وحسناتكم)
بامكانك الان التصدق ب10 ريال سعودي عن كل رساله ترسل الي الرقم 5060 لصالح مراكز الغسيل الكلوي ومرضى الفشل الكلوي في المملكه العربيه السعوديه باشراف جمعية الامير فهد بن سلمان الخيرية لعلاج مرضى الفشل الكلوي
*
Soumaya غير موجود حالياً   رد مع اقتباس
قديم 14-05-2007, 07:01 PM   #33
Soumaya
العضوية الماسية
 
الصورة الرمزية Soumaya
 
تاريخ التسجيل: Mar 2007
الدولة: KSA
المشاركات: 5,124
إفتراضي الظلام يحمي السيدات من سرطان الثدي



الظلام يحمي السيدات من سرطان الثدي




أفادت دراسة أعدتها أحدى المؤسسات العلمية أن النوم بوجود الضوء أو التأخر لساعات طويلة دون النوم في الليل من الممكن أن يكون سببا من اسباب الاصابة بسرطان الثدي .. وأكدت الدراسة الى لاقت الكثير من الترحيب بين الباحثين النظرية الاولى التي تشير بوجد علاقة بين الضوء الصناعي في الليل ومرض السرطان وكشفت ان عدد الدراسات التي اجريت تفيد ان الحياة العصرية تسبب الامراض من خلال تأثيرها السلبي على دورة النوم الطبيعية واثبتت الدراسة ان العاملين اثناء الليل مثل الممرضات والمضيفات يصبن بأمراض السرطان بمعدل 60% اكثر من النساء الاخريات والنساء اللواتي يتأخرن في النوم بمعدل مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيا من الممكن ان يصبن بالمرض وان النساء المصابات بالعمى تكون احتمالية اصابتهن بالمرض قليلة جدا .
__________________

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ( تصدقوا وداووا مرضاكم بالصدقة ، فإن الصدقة تدفع عن الأعراض والأمراض ، وهي زيادة في أعماركم وحسناتكم)
بامكانك الان التصدق ب10 ريال سعودي عن كل رساله ترسل الي الرقم 5060 لصالح مراكز الغسيل الكلوي ومرضى الفشل الكلوي في المملكه العربيه السعوديه باشراف جمعية الامير فهد بن سلمان الخيرية لعلاج مرضى الفشل الكلوي
*
Soumaya غير موجود حالياً   رد مع اقتباس
قديم 14-05-2007, 07:05 PM   #34
Soumaya
العضوية الماسية
 
الصورة الرمزية Soumaya
 
تاريخ التسجيل: Mar 2007
الدولة: KSA
المشاركات: 5,124
إفتراضي الملفوف للنساء .. وقاية من سرطان الثدي




الملفوف للنساء .. وقاية من سرطان الثدي




يحتوي على مواد مفيدة تعمل على تعطيل المواد المسببة للمرض



الرياض: «الشرق الأوسط»
عرض باحثون اميركيون من نيو مكسيكو، فوائد تناول النساء الشابات للملفوف (الكرنب) في المؤتمر السنوي الأخير للرابطة الأميركية لأبحاث السرطان، الذي عقد أوائل هذا الشهر في بالتيمور بولاية ماريلاند الأميركية. وفي بحث مقارن قامت الدكتورة دوراثي باثاك، وفريق البحث من جامعة نيو مكسيكو، بدراسة أثر تناول الشابات للملفوف أربع مرات في الأسبوع ومن يتناولنه منهن أقل من مرتين في احتمال ظهور سرطان الثدي في مراحل لاحقة من العمر، وتبين أن ذلك يؤدي إلى نقص بمقدار 72% في خطورة الإصابة بهذا النوع من السرطان الشائع بين النساء في كافة أنحاء العالم، وأن تدارك البالغات للأمر بأن يكثرن من تناوله يقلل من فرص ظهور ذلك، على حد قول الباحثين.
الدراسة هي جزء من دراسة واسعة تدعى دراسة صحة النساء البولنديات، واعتمدت في الجزء المتعلق بتأثير تناول الملفوف على قياس تأثر النساء الشابات في بولندا، حيث يكثر تناوله، بمقارنتهن بالنساء البولنديات اللائي هاجرن إلى أميركا وقل بالتالي تناولهن له، وهو الذي ترتفع فيه نسبة المواد المقاومة للسرطان كإنزيمات غلوكوسينوليت ومايروسنيز glucosinolates .and myrosinase enzymes، وكانت هناك ثلاث نتائج مهمة:

ـ نظراً لتأثر هذه الإنزيمات بحرارة الطهي، فإن الذي لاحظه الباحثون هو أن تدني نسبة الإصابة بالسرطان كانت أوضح لدى من يتناولن الطازج أو المطبوخ شيئاً قليلاً بالبخار.

ـ كما أن فائدة تناول الملفوف أثناء مرحلة المراهقة والشباب في الوقاية عند تقدم العمر من سرطان الثدي حتى لو قل تناوله في الكبر.

ـ بدء الإكثار من تناول الملفوف في الكبر له أيضاً تأثير إيجابي لدى من لم يكن يكثرن من ذلك عند مرحلة الشباب.

كوب واحد من الملفوف وهو ما يشكل حصة غذائية واحدة، يحتوي على العديد من المواد الغذائية النافعة وفي نفس الوقت قليل المحتوى من الطاقة، إذْ تبلغ حوالي 33 كالوري (سعر حراري)، وتغطي حوالي 65% من حاجة الجسم اليومية من فيتامين سي، و15% من الألياف، و10% من كل من المنغنيز وزيوت أوميغا ـ 3 وفيتامينات بي ـ 6 و2 و1 والفوليت، و5% من البوتاسيوم والمغنيزيوم والكالسيوم والبروتين وفيتامين إيه.

أفضل ما يذكر من فوائد الملفوف هو الوقاية من السرطان عبر تأثير مواد فايتو الكيميائية، وهي ما تعمل على تنشيط وثبات تركيب المواد المضادة للأكسدة في الجسم، مما يسهم في التخلص وتعطيل مفعول المواد المسرطنة، خاصة منها ما يتعلق بظهور حالات سرطان الثدي وتأثره بهورمون الاستروجين، فالمواد التي في الملفوف تعتبر مسهلة للتخلص من مركبات تحلل الاستروجين الضارة، التي تزيد أو تثير أنواعاً عدة من السرطان لدى النساء.

وكانت دراسة بدائية من شنغهاي في الصين، أشارت إلى أن زيادة نسبة بعض المواد من الملفوف في الدم تقلل من نسبة سرطان الثدي، وحينها أشارت دراسات أخرى بالتفصيل إلى دور مواد عدة في الملفوف في عمليات التحولات الكيميائية التي يمر بها هورمون الاستروجين في أعضاء وخلايا الجسم. وهناك ما يربو على 94 دراسة حول علاقة تناول الملفوف والزهرة والبروكلي في الوقاية من السرطان، أشير إليها قبل أشهر في ملحق الصحة بـ «الشرق الأوسط» عند الحديث عن البروكلي، وبمجملها كما تقول المصادر الطبية، فإن 70% منها تقول إن تناول الملفوف بالذات يقلل من الإصابة بالسرطان خاصة الرئة والمعدة والأمعاء.

«كايروبراكتك» يعالج آلام الظهر
__________________

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ( تصدقوا وداووا مرضاكم بالصدقة ، فإن الصدقة تدفع عن الأعراض والأمراض ، وهي زيادة في أعماركم وحسناتكم)
بامكانك الان التصدق ب10 ريال سعودي عن كل رساله ترسل الي الرقم 5060 لصالح مراكز الغسيل الكلوي ومرضى الفشل الكلوي في المملكه العربيه السعوديه باشراف جمعية الامير فهد بن سلمان الخيرية لعلاج مرضى الفشل الكلوي
*
Soumaya غير موجود حالياً   رد مع اقتباس
قديم 14-05-2007, 09:08 PM   #35
طموح انثى
العضوية الماسية
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
المشاركات: 1,866
إفتراضي



الله يعطيك العافيه

سميه مجهووووووووووووود راااااائع تشكرين عليه

سلم اناملك اختي

وجعله الله بموازين حسناتك

__________________






/

تقدم خطوة .... تصل لأبعد مدى ...

\

طموح انثى غير موجود حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-05-2007, 10:55 AM   #36
طموح انثى
العضوية الماسية
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
المشاركات: 1,866
إفتراضي إحذرى خطر ارتداء السوتيان اثناء النوم




إحذرى خطر ارتداء السوتيان اثناء النوم





هل انتِ ممن يرتدي الستيان 24 ساعه في اليوم؟؟؟

هل تعلمين ان ارتداء الستيان اكثر من12 ساعه

يسبب سرطان الثدي؟؟


اليكم التقرير :

أثبتت الدراسات العلمية التي أجراها المتخصصون أن نسبة

الإصابة بسرطان الثدي تزداد كلما ارتدت المرأة

مشد الصدر ((السوتيان)) لفترات أطول

حيث إن الضغط على الثدي يؤدي إلى منع المواد

السامة من الخروج من الجسم

وبالتالي إلى تكوين أورام غير حميدة، مما يعني وجود

علاقة وثيقة بين أسلوب ارتداء ((السوتيان))

وبين الإصابة بسرطان الثدي وخصوصاً إذا ماتوفرت عوامل

أخرى مساعدة كالاستعداد

الجسماني

وفي هذا الصدد يقول الدكتور ((سيدتي روس سينجر))

مدير معهد الدراسات الطبية للأغراض العلمية

في ((هاواي)) :

((إن مشد الصدر ((السوتيان)) يؤثر على الجهاز ((الليمفاوي))

في الجسم ..

حيث إن الضغط على الثدي لفترات طويلة يؤدي إلى

تكوين ((تكسين موهن))

مسبب السرطان

ومن الثابت علمياً أن معظم المواد الموهنة السامة تتركز

في الدهون الموجودة في الجسم فالثدي مكون أساساً

من أنسجة دهنية

وأنه إذا ما أرتدت المرأة ((السوتيان)) خاصة المتماسك

الذي يضغط على الثدي بصورة شديدة فإن ذلك يعمل

على تقليص أنسجة الثدي

ولأن الأوعية الدموية الخاصة بالغدد الليمفاوية قريبة

من سطح جلد الثدي فإنها تتأثر بضغط ((السوتيان)) مما يعوق

حركة الجهاز الليمفاوي من تطهير الثدي من المواد

الموهنة السامة

مما يعني بقاءها لفترات طويلة تتراوح ما بين 24:18 ساعة يومياً

وطوال هذه الساعات تقوم المواد الموهنة بدورها

في تحويل الخلايا الطبيعية إلى خلايا سرطانية

ومع مرور السنين يكون الأمر قد تفاقم ويحمل الثدي مايفوق

طاقته من مواد موهنة سامة مما يؤثر على الجهاز

المناعى وهو مايساعد على تكوين خلايا

سرطانية خبيثة في الثدي.

وأشارت الأبحاث التي أجريت في خمس مدن أمريكية حيث

تم الإستعانة بنحو ألفين وست وخمسين امرأة

مصابات بسرطان الثدي وألفين وستمائة وأربع وسبعين

امرأة غير مصابات...

وطرحت بعض الأسئلة على الفريقين التي من بينها:

كم ساعة ترتدين فيها مشد الصدر ((السوتيان)) يومياً؟...

هل يتسبب مشد الصدر ((السوتيان)) في تكوين علامات حمراء على الجلد

أو يؤدي إلى الشعور بإثارة للمنطقة

المحيطة بمشد الصدر؟.

وقد جاءت إجابة النساء المصابات بسرطان الثدي لتؤكد

وجود علاقة بين ارتدائهن للسوتيان لفترات طويلة تصل أحياناً طوال اليوم

وحتى خلال ساعات النوم وبين إصابتهن بهذا المرض

فقد ظهرت نسبة إصابتهن بالمرض 125 مرة عن النساء اللاتي

لم يستخدمن ((السوتيان)).

كما أشارت نتيجة الأبحاث إلى أن هؤلاء النساء تزيد الفرصة

لديهن للإصابة بالمرض 113 مرة عن هؤلاء النساء

اللاتي يرتدين ((السوتيان)) لفترة تقل

عن 12 ساعة.

كما ثبت أن معظم النساء اللاتي أجريت عليهن الدراسة

أنهن لا يرتدين ((السوتيان)) خلال فترة النوم

ولكنهن يرتدينه على مدة 12 ساعة يومياً وحتى هؤلاء

فإن نسبة إصابتهن بسرطان الثدي تزيد 21 مرة عن هؤلاء

اللاتي تقل فترة ارتدائهن ((للسوتيان))

أقل من 12 ساعة يومياً، وحتى النساء اللاتي يرتدين ((السوتيان))

أقل من 12 ساعة يومياً تزيد لديهن نسبة الإصابة

بسرطان الثدي بنسبة 10% إذا ما قورن بهؤلاء

اللاتي لا يرتدين ((السوتيان)) على الإطلاق مثل الفلاحات

وغيرهن من الفئات الفقيرة.

ومن النتائج الأخرى التي تمخضت عنها الأبحاث

أن معظم النساء اللاتي أصبن بسرطان الثدي سبقت إصابتهن

بالمرض ولوحظ وجود علامات حمراء على سطح الجلد

مع الشعور بتهيج المنطقة والإصابة بأعراض تشبة الحساسية

والمعاناة من هذه الالتهابات

وذلك نتيجة لارتداء ((السوتيان)) ضاغط على الجسم

وهو مالم يحدث لهؤلاء اللاتي لم يصبن

بسرطان الثدي.

وتبين أيضاً أنه في مجموعة النساء المصابات

بسرطان الثدي 18% أنهن كن يرتدين ((السوتيان)) حتى خلال

فترة النوم في حين أن نسبة لا تزيد عن 3%

بين هؤلاء اللاتي لم يصبن

بسرطان ..


.
.
..

اتمنى ان تعم الفائده على الجميع

واسأل الله لي ولكم

الصحه والعافيه



__________________






/

تقدم خطوة .... تصل لأبعد مدى ...

\

طموح انثى غير موجود حالياً   رد مع اقتباس
قديم 30-07-2007, 02:13 AM   #37
al qataria
عضوية جديدة
 
تاريخ التسجيل: Jul 2007
المشاركات: 18
إفتراضي

عافانا الله
الله يكفينا شر الدنيا ومصايبها
al qataria غير موجود حالياً   رد مع اقتباس
قديم 30-07-2007, 02:10 PM   #38
طموح انثى
العضوية الماسية
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
المشاركات: 1,866
إفتراضي



امين اختي

ولكن مع ذلك لا بد من الحذر والوقاية

الف شكر لك على مرورك

دمتي بخير

__________________






/

تقدم خطوة .... تصل لأبعد مدى ...

\

طموح انثى غير موجود حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-02-2008, 12:13 PM   #39
إلياس المطلق
العضوية الذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jan 2008
المشاركات: 103
إفتراضي

أتمنى من الجميع مشاهدة هذا الرابط ,,
http://www.zahra.org.sa/
جمعية زهرة لسرطان الثدي - الرياض ,,
إلياس المطلق غير موجود حالياً   رد مع اقتباس
قديم 31-05-2008, 07:04 PM   #40
ثلوجة
العضوية الفضية
 
تاريخ التسجيل: May 2008
الدولة: في الفريزر
المشاركات: 38
إفتراضي

اسئل الله لي ولكم السلامة من الامراض الخبيثه.

اللهم اشفي والدتي وجميع المسلمين .

وشكرا لكي يالغالية على المعلومات القيمة .
ثلوجة غير موجود حالياً   رد مع اقتباس
رد

العلامات المرجعية

أدوات الموضوع
أنماط عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code هو متاح
الإبتسامات نعم متاح
[IMG] كود متاح
كود HTML معطل

الإنتقال السريع إلى:


كل الأوقات هي بتوقيت GMT +4. الساعة الآن 09:19 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.