المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : 00 معلـــــــــــــــــومات عامة ومهمة في الأكل 00


Miss^*^Al3aNa
03-03-2005, 05:22 PM
http://www.villageroastery.com/product_photos/white%20tea.jpg

لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم







http://www.flower-delivery-uk.co.uk/images/medfruitbasket.jpg

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية







http://www.alpinebikes.co.uk/clothing/images/2003/Altura/Altura%20altitude%20Trouser.jpg

لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها







http://www.artshole.co.uk/arts/artists/Richard%20Watson/TN_SHOWER.JPG

لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي








http://www.mikeystmnt.com/turnaround/art/beach/walk.jpg

لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو







http://www.ecflyer.com/travel/new/sleep.gif

لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.







http://www.roswell.enmu.edu/images/smoking.jpg

لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).



وأتمنى اكون أفدتــكم


منقول للفائــده


تحياتي

ليلى
05-03-2005, 11:00 AM
موضوع رائع وجميل

مها
05-03-2005, 11:14 AM
المفروض عنوان الموضوع يكون

00 معلـــــــــــــــــومات مهمة جدا جدا بعد الأكل 00

الله يعطيك العافيه Miss^*^Al3aNa

وينك من زمان ؟؟؟

العنود
05-03-2005, 11:24 AM
كلام روعه ومفيد الله يعافيك---> ولا تحرمينا من مشاركاتك الهادفه والمتميزه

rabab
11-06-2005, 10:18 AM
شكرا لك على المعلومات المفيدة

abdulrhman
27-09-2005, 11:40 AM
الله يعطيك العافيه
بس موضوع التدخين بعد الاكل ؟ هل يوجد أبحاث تدل على ذلك

تحياتي

عائشة
27-10-2005, 01:30 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله

موضوع اكثر من رائع ومعلومات مفيدة
جزاك الله كل خير

أختك عائشة