المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فائدة النوم بالظلام


الرحَّال
19-07-2005, 01:18 PM
الســـــــــــلام عليكم ورحمة الله وبركاته


فائدة النوم بالظلام





اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه

في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .


وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون

الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.


وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون

الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .


ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي

اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .



وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة

في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.



الم يقل الله تعالى:

( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

قال الله تعالى:

(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))


أتمنــــى للجميــــع دوام الصحه والعافيه

خيرة
19-07-2005, 05:04 PM
سبحان الله العظيم والله ما نرتاح في النوم الا في الظلام

سلمى
19-07-2005, 07:02 PM
الله يعطيك العافية

unreachable_dream
19-07-2005, 08:42 PM
أنا ممن يعشق التفكير والبقاء في الظلام ...

فما بالك بالنوم أخي الرّحال ...

وأتصور أن هناك أشخاص لا ينامون إلا ...

بوجود إضاءة خفيفة في مكان النوم .....


لا يوجد أروع من أن تذهب إلى السرير في غرفة باردة ومظلمة ...

شعور لذيذ ومريح حقا ... وخصوصا بعد عناااااااء ...


لك تـقديري .... وشكري ....

المنار
22-07-2005, 03:32 PM
سبحان الله

مشاركة رائعة عزيزى الرحال

الرحَّال
22-07-2005, 07:08 PM
سبحان من جعل الليل مناما

وياليت جميعنا نتفكر بهكذا حكمة من الله عز وجل



مشكووورين علي المرور